News
Prawidłowy poziom cholesterolu – jako normę uznaje się zawartość poniżej 200 mg w 100 ml krwi. U osób starszych wartość ta może być nieco wyższa. Zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi jest określany mianem hipercholesterolemii, natomiast spadek jego poziomu poniżej 100 mg – mianem hipocholesterolemii.
Zapraszamy do Centrum Aktywności Seniora w Gdyni dnia 26.04.2018r o […]
Zapraszamy do lektury kolejnego artykułu- dziś parę słów na temat asertywności. Autorką tekstu jest Marta Jodko, studentka pedagogiki, wolontariuszka SWP Flandria.
Asertywność
Każdy z nas z biegiem czasu poszerza swoje grono znajomych i przyjaciół. Jednak każda interakcja międzyludzka niesie ze sobą możliwość konfliktów. To nieuniknione, ale tylko od nas zależy, jak zachowamy się w obliczu […]
Zapraszamy na wykład „Sztuka panowania nad stresem” który odbędzie się w dniu 16.04.2018r. na terenie Wyższej Szkoły Bezpieczeństwa w Gdańsku.
„Stres jest dobry, gdy panujesz nad nim. Stres jest zły, gdy panuje nad tobą.” (Ewa Foley)
